Khuyến nghị chấn động mới cho trẻ em
Khuyến nghị chấn động mới cho trẻ em
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) đã cập nhật các khuyến nghị chấn động của mình để hỗ trợ trẻ em và thanh thiếu niên tham gia các hoạt động thể chất nhẹ và trở lại trường học khi chúng hồi phục. Báo cáo, được sửa đổi lần đầu tiên sau 8 năm, cũng khuyên không nên loại bỏ hoàn toàn các thiết bị điện tử, như tivi, máy tính và điện thoại thông minh, sau một chấn động.
Trước đây, học viện đã khuyến nghị trẻ em phục hồi sau chấn thương không được hoạt động hoặc sử dụng thiết bị điện tử, do lo ngại rằng quá mô phỏng và có thể cản trở não bộ phục hồi. Những khuyến nghị này được bao gồm trong một báo cáo lâm sàng mới được công bố trực tuyến vào ngày 12 tháng 11 trên Pediatrics , tạp chí của AAP.
"Chúng tôi đã học được rằng giữ trẻ em trong phòng tối và loại bỏ tất cả các hoạt động nhận thức và thể chất thực sự làm xấu đi rất nhiều triệu chứng của trẻ em hơn là cải thiện chúng", Mark Halstead, MD, phó giáo sư nhi khoa và phẫu thuật chỉnh hình và tác giả chính của báo cáo AAP đưa ra các khuyến nghị cập nhật về chấn động liên quan đến thể thao ở trẻ em và thanh thiếu niên.
Cơ sở cho các khuyến nghị ban đầu của AAP bắt nguồn từ quan niệm rằng bộ não cần có thời gian để phục hồi sau khi bị chấn động. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những đứa trẻ hồi phục bị cấm hoạt động và điện tử có thể phát triển cảm giác cô lập xã hội, lo lắng hoặc trầm cảm.
"Việc đóng cửa một đứa trẻ năng động hoàn toàn không khiến chúng cảm thấy tốt và, thẳng thắn, có thể khiến chúng cảm thấy như chúng đang bị trừng phạt vì bị tổn thương", Halstead, giám đốc Chương trình chấn động thể thao của Trung tâm vận động viên trẻ của Bệnh viện St Louis nói. "Trẻ em có thể phát triển sự lo lắng bằng cách bỏ học, và nỗi sợ bị bỏ lại phía sau có thể lấn át chúng."
Vận động viên trẻ nên dừng chơi ngay lập tức sau khi nghi ngờ chấn động, Halstead nói. Nhưng hoạt động thể chất nhẹ, chẳng hạn như đi bộ nhanh, có thể được kết hợp khi họ đang hồi phục. Tương tự, khối lượng công việc học tập có thể cần phải giảm bớt sau chấn thương não; tuy nhiên, những học sinh như vậy không cần phải bỏ lỡ thời gian học kéo dài hoặc buông tha trong học tập.
"Một phương pháp xử lý cắt cookie không hiệu quả, bởi vì không có hai chấn động nào giống nhau", Halstead nói. "Mặc dù chúng tôi có những khuyến nghị này, các bác sĩ và gia đình cần đánh giá từng trẻ em hoặc thiếu niên bằng một chấn động trên cơ sở cá nhân."
Đối với con trai, báo cáo quy kết hầu hết các chấn động khi chơi khúc côn cầu trên băng, bóng đá và lacrosse. Đối với các cô gái, chấn thương đầu thường xảy ra do chơi bóng đá, lacrosse và khúc côn cầu trên sân.
AAP ước tính 1,1 triệu đến 1,9 triệu trẻ em và thanh thiếu niên được điều trị chấn thương liên quan đến giải trí hoặc thể thao mỗi năm.
Tuy nhiên, Halstead cho biết chấn thương vẫn có thể chưa được báo cáo, một phần là do sự thiếu nhận thức chung về chấn thương đầu giữa các gia đình và huấn luyện viên, và vì một số vận động viên trẻ tin rằng họ cần phải khắc phục chấn thương vì sợ họ sẽ không có thể chơi thể thao của họ một lần nữa.
"Cần nhiều nghiên cứu hơn về các chấn động liên quan đến thể thao, đặc biệt là trong số các vận động viên ở trường tiểu học và trung học", Halstead nói. "Phần lớn sự tập trung vào các vận động viên trung học."
Ngoài ra, báo cáo kết luận rằng mỗi chấn động là duy nhất, với các triệu chứng khác nhau về loại và mức độ nghiêm trọng; hầu hết các vận động viên trẻ em và thiếu niên sẽ hồi phục sau chấn thương liên quan đến thể thao trong vòng bốn tuần đầu sau chấn thương; và các tác động lâu dài của một hoặc nhiều chấn động chưa được xác định.
