Làm thế nào để thảo luận về tình dục với con của bạn
Nhiều bậc cha mẹ sợ hãi khi có những cuộc nói chuyện tình dục với con của họ. Tuy nhiên, những cuộc trò chuyện này có thể là một cơ hội tuyệt vời để phát triển mối quan hệ sâu sắc và đáng tin cậy. Bắt đầu bằng cách thảo luận về tình dục và cơ thể khi còn nhỏ. Càng rõ ràng càng tốt và sử dụng các thuật ngữ chính xác về mặt sinh học cho các bộ phận cơ thể và thực hành tình dục. Nhấn mạnh nhu cầu quan hệ tình dục an toàn cho con bạn và cung cấp cho chúng các công cụ để nói rằng không có gì trong trường hợp bị áp lực tình dục.
Phần 1 : Bắt đầu cuộc trò chuyện
1 Bắt đầu sớm
Nếu bạn nhận được một dấu hiệu cho thấy con bạn đang tiếp xúc với thông tin tình dục, thì đã đến lúc bắt đầu tự nói chuyện với chúng. Ngay cả trẻ sơ sinh cũng tò mò về cơ thể của chúng, và ở tuổi mẫu giáo, chúng có thể thể hiện sự tò mò trí tuệ đối với cơ thể của người khác cũng như của chính chúng. Đến tám tuổi, nhiều đứa trẻ đã sẵn sàng để có một cuộc trò chuyện tình dục với bạn. Hãy nhớ giữ tuổi trò chuyện phù hợp, quá. Bạn không cần cung cấp tất cả các chi tiết sinh học cho trẻ nhỏ, nhưng điều quan trọng là phải cho chúng biết bạn đang ở đó để nói chuyện.
Ở trường trung học, con bạn có thể đã có ít nhất một cuộc thảo luận giáo dục giới tính ngắn trong lớp. Đây là một độ tuổi tốt để làm rõ bất kỳ thông tin sinh học hoặc chi tiết có thể gây nhầm lẫn. Khi con bạn đến trường trung học, bạn có thể muốn tập trung sự chú ý của mình vào tình dục an toàn, bao gồm cả phòng ngừa STD.
2 Chọn đúng nơi và thời gian
Tốt nhất là thảo luận về tình dục khi bạn và con bạn ở một mình. Điều này sẽ cho phép cả hai bạn trung thực và thẳng thắn mà không lo lắng về áp lực hoặc sự bối rối. Nhiều phụ huynh thấy rằng chiếc xe là một nơi tuyệt vời để nói chuyện. Hoặc, bạn và con bạn có thể nói chuyện trong khi đi dạo.
Sẽ rất hữu ích khi nói về các đối tượng có khả năng không thoải mái khi hoàn thành một hoạt động quen thuộc. Ví dụ, bạn có thể muốn bắt đầu cuộc trò chuyện ở giữa trò chơi bóng rổ, nếu bạn và con bạn thường xuyên chơi cùng nhau.
Hãy xem xét gia đình của bạn năng động. Một số trẻ có thể thoải mái hơn khi trò chuyện ban đầu với cha mẹ, người giám hộ hoặc người thân của cùng giới tính.
3 Mong họ sở hữu một số kiến thức trước
Xin lưu ý rằng con bạn có thể đã tiếp xúc với nhiều thông tin tình dục từ khá sớm. Internet, đài phát thanh và TV đều thể hiện thông điệp tình dục một cách thường xuyên. Bạn có thể bắt đầu cuộc trò chuyện với con bằng cách hỏi chúng những gì chúng đã thấy hoặc nghe.
Ví dụ, bạn có thể nói, Bạn đã có lớp học giới tính ở trường ngày hôm nay. Bạn có bất kỳ câu hỏi về những gì bạn đã học? Có điều gì làm bạn lo lắng không?
Để đánh giá loại thông tin tình dục nào con bạn gặp phải, hãy thử lướt qua các tạp chí yêu thích của chúng. Hoặc, nghe nhạc của họ.
4 Nói về tình dục nhiều hơn một lần
Hãy xem xét cuộc trò chuyện của bạn với con bạn như một cuộc trò chuyện đang diễn ra và liên tục. Tìm kiếm cơ hội trong cuộc sống hàng ngày của bạn khi bạn có thể đưa ra chủ đề hoặc cung cấp cho họ một số thông tin hữu ích. Văn hóa nhạc pop cung cấp nhiều cơ hội như vậy. Nếu cả hai bạn đang xem một chương trình truyền hình đề cập đến một huyền thoại tình dục, hãy tiếp tục và sửa nó cho con bạn. Bình thường hóa các cuộc hội thoại có thể giúp con bạn hiểu rõ hơn về lâu dài.
Ngoài ra, hãy lưu ý rằng bạn có thể áp đảo, hoặc sợ hãi con bạn nếu bạn cố gắng gộp mọi thứ mà bạn muốn chúng biết vào một cuộc nói chuyện. Thay vào đó, cố tình truyền bá thông tin này theo thời gian, xây dựng mối quan hệ được xây dựng trên sự tin tưởng và giao tiếp cởi mở.
Nói với họ rằng bạn có sẵn bất cứ khi nào. Ví dụ: "Nếu bạn nghĩ ra nhiều câu hỏi hơn, thỉnh thoảng hãy hỏi tôi."
Phần 2 : Cung cấp thông tin hữu ích
1 Sử dụng tên sinh học
Dán nhãn các bộ phận cơ thể tình dục bằng tên hoặc biệt danh giả chỉ có thể gây nhầm lẫn hoặc trì hoãn sự hiểu biết của con bạn về cơ thể của chúng. Nó cũng làm cho hành động tình dục và cơ thể dường như riêng tư hơn mức cần thiết. Bạn muốn thúc đẩy một cuộc trò chuyện mở. Gọi các bộ phận cơ thể tình dục bằng tên riêng của họ.
Ví dụ, bạn có thể nói, Hầu hết các cô gái và phụ nữ đều có âm đạo, và họ có kinh nguyệt và có thể mang thai một khi đủ tuổi. Hầu hết các chàng trai và đàn ông đều có dương vật và họ có thể mang thai khi họ đủ tuổi.
Hãy xem xét tuổi của con bạn. Nhiều người cảm thấy thoải mái hơn khi sử dụng biệt danh một phần cơ thể cho đến khi một đứa trẻ lên 3 tuổi.
2 Giải thích giao hợp một cách rõ ràng và trực tiếp
Khi con bạn yêu cầu một mô tả về làm thế nào tình dục xảy ra, tốt nhất là cung cấp một mô tả nhanh chóng, rõ ràng để lại chỗ cho chúng đặt câu hỏi tiếp theo. Bạn có thể nói về cách tinh trùng có thể kết hợp với một quả trứng và sau đó quả trứng đó trở thành em bé. Đây là một cách tốt hơn để tiếp cận chủ đề khi so sánh với một cuộc thảo luận về cò trên đường.
Ví dụ, bạn có thể nói, Bạn có thể mang thai ngay cả lần đầu tiên, vì chỉ cần một lần để tinh trùng và trứng tham gia.
Đối với trẻ nhỏ, bạn có thể mơ hồ hơn, như nói "Hai người quyết định đặt phần riêng tư của họ lại với nhau" thay vì mô tả chi tiết. Nếu con bạn muốn làm rõ, bạn có thể cung cấp cho nó, nhưng chúng có thể chưa được quan tâm.
3 Nói về tình yêu, quá
Nếu bạn chỉ nói về tình dục như một hành động sinh học, thì con bạn có thể phát triển để xem nó như vậy. Hãy chắc chắn để nhấn mạnh cách mà tình yêu thường đóng một phần trong các mối quan hệ tình dục. Đây là một cách tuyệt vời để thừa nhận những cảm xúc mạnh mẽ mà con bạn có thể gặp phải trong khi cũng nói với chúng rằng bạn có thể thể hiện tình yêu theo những cách khác ngoài tình dục.
Bạn có thể nói, một số cách khác để thể hiện một người mà bạn yêu họ là gì?
4 Thảo luận về các vấn đề LGBT + với con của bạn
Con bạn có thể hỏi bạn trực tiếp về các mối quan hệ tình dục đa dạng. Nói về việc một số người cùng giới cũng tham gia vào các mối quan hệ tình dục và lãng mạn. Nếu họ tò mò về những mối quan hệ này, hãy lên mạng và nghiên cứu các vấn đề về LGBT + cùng với con bạn.
Bạn có thể hỏi, bạn có câu hỏi nào về mối quan hệ LGBT không?
Đảm bảo rằng con bạn biết rằng các mối quan hệ đồng giới không có gì khác biệt so với các mối quan hệ lãng mạn khác. Họ vẫn liên quan đến việc nắm tay, hẹn hò, hôn và xem phim cùng nhau. Và tình dục là tùy chọn, không bao giờ bắt buộc.
Dạy một đứa trẻ có mối quan hệ đồng giới về tình dục an toàn. Những người đồng tính nam, đồng tính nữ và lưỡng tính vẫn cần thực hành tình dục an toàn, ngay cả khi đó không phải là quan hệ tình dục trong âm đạo. Giúp họ tra cứu thông tin về tình dục LGBT + an toàn nếu bạn không biết thông tin. STI vẫn là một rủi ro, ngay cả khi mang thai không.
Trẻ nhỏ không cần biết chi tiết về cách các bộ phận cơ thể khớp với nhau. Nói rằng "họ chà xát những phần riêng tư của họ với nhau" thường đủ để thỏa mãn sự tò mò của trẻ.
5 Nói về áp lực ngang hàng và tấn công tình dục
Thật không may, bắt nạt tình dục, ngày càng trở nên phổ biến tại các trường học. Dạy con bạn cách xác định áp lực tình dục, như kết nối với áp lực ngang hàng. Nhấn mạnh những lợi ích của việc nói, Không, trong những tình huống không thoải mái. Hãy để con bạn biết rằng chạm hoặc trái phép tình dục là không bao giờ ổn và đó không bao giờ là lỗi của chúng nếu có chuyện gì xảy ra.
Giải thích tầm quan trọng của sự cho phép. Ví dụ: "Không bao giờ được phép hôn hoặc làm chuyện ấy với một người nếu họ không muốn. Để tìm hiểu xem họ có muốn không, bạn có thể hỏi và xem họ có đồng ý không. Nếu họ không chắc chắn, hoặc họ nói không, điều đó có nghĩa là không. "
Hãy chắc chắn rằng họ hiểu sự đồng ý . Không phải lúc nào cũng có nghĩa là không. Nếu ai đó không quan tâm hoặc yêu cầu bạn dừng lại, hãy làm như vậy. Và, nếu bạn yêu cầu ai đó dừng lại, thì họ nên tôn trọng lời nói của bạn.
Cả bé gái và bé trai đều cần hiểu những vấn đề liên quan đến áp lực tình dục. Đảm bảo có cuộc trò chuyện này bất kể giới tính của con bạn.
6 Nói với một đứa trẻ về bản chất riêng tư của tình dục
Trẻ lớn hơn và thanh thiếu niên thường hiểu rằng đó là chuyện riêng tư, nhưng trẻ nhỏ hơn có thể không nhận ra điều đó là không phù hợp để làm sáng tỏ câu hỏi hoặc nhận xét về tình dục ở nơi công cộng.
Ví dụ: "Tình dục là một điều rất riêng tư và một số người cảm thấy xấu hổ nếu bạn nói về tình dục. Nếu bạn có thắc mắc về tình dục, hoặc chỉ muốn nói về nó, bạn có thể hỏi tôi khi đó chỉ là hai chúng tôi."
7 Nhấn mạnh tầm quan trọng của tình dục an toàn
Nói với con bạn rằng sự an toàn của chúng là mối quan tâm đầu tiên và quan trọng nhất của bạn. Làm cho tình dục an toàn trở thành một điểm không thể thương lượng trong cuộc trò chuyện của bạn. Giải thích cho họ rằng các bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể được thực hiện và lây truyền rất dễ dàng trừ khi bạn tình thực hiện các biện pháp phòng ngừa thích hợp, bao gồm cả xét nghiệm. Thảo luận về việc sử dụng các biện pháp tránh thai và cách ngăn ngừa mang thai ngoài kế hoạch là tốt.
Bạn có thể nói với một người chưa thành niên hoặc thiếu niên, Quyết định quan hệ tình dục không được bảo vệ có thể có nhiều hậu quả lâu dài. Một số STD có thể ở bên bạn suốt đời.
Trẻ nhỏ có lẽ chưa cần thông tin này. Nếu họ yêu cầu, hãy giữ cho nó đơn giản, như "quan hệ tình dục sai cách có thể khiến bạn bị bệnh, vì vậy mọi người cần nói chuyện với bác sĩ trước và sử dụng biện pháp bảo vệ".
8 Cho họ xem các tài liệu được tạo ra bởi một chuyên gia chăm sóc sức khỏe tình dục
Bạn và con bạn luôn có thể ngồi xuống máy tính và tìm kiếm tài liệu giáo dục giới tính trực tuyến. Sau đó, bạn có thể vừa đi qua thông tin mà tìm kiếm của bạn bật lên. Đề nghị mua hoặc tải xuống bất kỳ cuốn sách mà con bạn thể hiện sự quan tâm.
Khi bạn xem qua nhiều cuốn sách trực tuyến khác nhau, bạn có thể hỏi, Bạn có muốn đặt một vài trong số này không, để bạn có thể tự mình xem qua chúng?
Scarleteen là một trang web dành cho thanh thiếu niên có thắc mắc về tình dục.
Phần 3 : Thông qua giai điệu phù hợp
1 Giữ bình tĩnh và thu thập
Bạn và con của bạn rất có thể sẽ lo lắng trong suốt những cuộc nói chuyện về tình dục này. Nhưng, là cha mẹ, bạn thiết lập các tín hiệu cảm xúc và điều quan trọng là bạn phải giữ một đầu cấp và thái độ bình tĩnh. Đừng cười trước những câu hỏi của con bạn và cố gắng đưa ra câu trả lời thể hiện sự tôn trọng của bạn về sự tò mò của chúng. [11]
Nếu bạn đặc biệt lo lắng, có thể giúp thực hành cuộc trò chuyện này với người lớn khác trước khi nói chuyện với con bạn. Điều này có thể chuẩn bị cho bạn, ít nhất là một số, những khoảnh khắc khó xử.
Cân nhắc đưa chủ đề lên từ từ theo thời gian để cả bạn và con bạn đều cảm thấy thoải mái hơn khi nói chuyện bình tĩnh về vấn đề này với nhau.
2 Tránh nói trong tất cả các món quà của người dân
Nhiều trẻ em tránh nói chuyện với cha mẹ về tình dục vì họ không muốn một bài giảng tiêu cực khác. Thay vào đó, hãy cố gắng có một giai điệu khác với con của bạn. Bám sát các đối tượng chủ động, chẳng hạn như những gì họ có thể làm để giữ sức khỏe tình dục. Nói về cách họ có thể tránh gây áp lực cho các đối tác lãng mạn của họ và cách họ nên phản ứng nếu bị áp lực.
Ví dụ, thay vì nói, hãy đừng mang thai, bạn có thể nói chuyện với con về kiểm soát sinh đẻ hoặc bao cao su.
3 Tránh xấu hổ cho họ
Hãy ủng hộ bất kể con bạn thảo luận về sân chơi của chúng hay cách chúng bắt đầu khám phá thủ dâm. Cố gắng không phán xét họ cho hành động của họ. Thay vào đó, hãy đặt câu hỏi, để bạn hiểu đầy đủ hơn về hành vi của con bạn và có thể đưa ra lời khuyên tốt hơn.
Khi nghi ngờ, bạn luôn có thể nhấn mạnh cơ sở tự nhiên của nhiều hành động của con bạn. Nếu họ lúng túng về hành động của mình, bạn có thể nói, đó là điều tự nhiên và bình thường.
4 Hãy lắng nghe con bạn
Là người có nhiều kinh nghiệm hơn, bạn có thể mong đợi thực hiện hầu hết các cuộc nói chuyện trong những cuộc trò chuyện này, nhưng tốt hơn hết là trở thành một người lắng nghe tích cực. Cho con bạn biết rằng bạn đang lắng nghe bằng cách gật đầu hoặc phát ra âm thanh đồng ý. Tạo thêm sự tham gia bằng cách xem những gì họ đã biết và giải quyết bất kỳ quan niệm sai lầm nào có thể phát sinh. Đặt câu hỏi khi họ nói xong và chú ý đến câu trả lời.
Bạn cũng có thể cho thấy rằng bạn đang lắng nghe bằng cách tiếp tục cuộc trò chuyện sau đó và đặt câu hỏi tiếp theo. Cố gắng hết sức để tránh làm gián đoạn con bạn.
5 Hỏi họ nếu họ có bất kỳ câu hỏi
Vào cuối mỗi cuộc nói chuyện, hãy đảm bảo hỏi họ nếu họ có bất kỳ câu hỏi kéo dài nào mà họ muốn nói. Nhấn mạnh rằng cánh cửa của bạn luôn mở nếu có bất cứ điều gì xuất hiện trong tâm trí. Để thêm lòng tin, bạn có thể nói với họ rằng bạn cũng sẽ đến với họ nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào.
